引起男性前列腺痛的生活习惯有哪些呢?

　　温州光明医院医生提示：在生活中久坐、憋尿、生活习惯不规律、酗酒、吃辣椒等性食物、长期习惯性便秘、着凉、房事不当等都会导致前列腺痛的发生。那么，引起男性前列腺痛的生活习惯有哪些呢?温州男科医院地址

　　引起前列腺痛的生活习惯?温州男科医院医生介绍如下：【推荐阅读：男人为什么会得前列腺痛?】 

　　1、久坐：有些是职业上的原因，如长途司机，有些是习惯，如坐着打麻将，一坐4~5个小时，一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

　　2、不爱喝水：正常人一般要求一天至少要喝7杯水，约2000毫升，有些人不知道，认为我也不渴，干嘛要喝水呢，其实错了，等到您感觉到渴的时候已经缺水了，已经有了代谢上的轻微障碍了，所以不能等到渴了才喝。不渴也要喝，每天早晨起来先喝杯或2杯凉白开，是个棒习惯。对前列腺病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。

　　3、酗酒：俗称“喝大酒”。在医学上专有名词叫“酒精依赖”。这样的人对酒特亲、爱酒。而喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。

　　4、长期习惯性便秘：因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒肿，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。

　　5、凉：尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比较棒解释，前列腺属“肾”，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺病的发生。

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