男人在日常生活中如何预防患上早泄疾病

　　男人在日常生活中如何预防患上早泄疾病?温州光明医院医生介绍：夫妻生活时在很短的时间就会射精称之为早泄，这让很多男性丧失自信，对于还没有早泄的男性应要及早进行预防。

　　男人在日常生活中如何预防患上早泄疾病?

　　1、建立美满、健康、和谐的家庭环境。要注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　2、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，医生表示只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。

　　3、预防早泄还要注意禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动。男性朋友应避免用重复房事的方式来延长其次次的房事时间，这样有损于健康，并不可取。

　　4、早泄的预防还要注重生活规律，加强体育锻炼，如打太很拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。男性得了包皮过长导致的

　　5、注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及房事知识，了解和把握正常的房事方法和性反应过程，不宜过度节制房事，因房事次数太少，不利于雄激素的释放。这也是预防早泄的方法之一。

　　6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

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